Dass Obst und Gemüse gesund sind, wissen viele Kinder. Aber wie groß sollte eine Portion sein? Und wie oft am Tag sollten Obst und Gemüse gegessen werden? Diesen und weiteren Fragen sind am heutigen Mittwoch, 4. Mai 2016, die Vorschulkinder der Burgdorfer DRK-Kindertagesstätte Villa Mercedes im REWE-Ernährungsworkshop auf den Grund gegangen.
REWE bietet im Rahmen der Initiative "5 am Tag" für Kindertagesstätten das Präventionsprogramm "5 Zwerge" an. Das Programm berücksichtigt neben den Vorgaben der Bildungsprogramme und Lehrplänen der Bundesländer ebenfalls inhaltliche Anregungen von Fachleuten wie Ökotrophologen, Diätassistenten, Pädagogen und Sportwissenschaftlern.
Im Fokus des Workshops stehen Spaß, Bewegung und entdeckendes Lernen. Mittels moderner Medien, Geschichten und Liedern wird den Kindern von den Obst- und Gemüsezwergen Anna Apfel, Bodo Banane, Klara Karotte, Gustav Gurke und Pepe Paprika das Thema "Gesunde Ernährung" näher gebracht. Anhand von altersgerechten Spielen und mit dem Einsatz moderner Medien lernen die Kinder zum Beispiel den Grundsatz "Bunt ist gesund" und wie viel versteckter Zucker sich in Cola befindet.
Des Weiteren erfahren die Kinder, warum Obst und Gemüse so wichtig ist. Anhand von Beispielen haben die Kinder gemeinsam mit der Expika Mitarbeiterin Manuela Brieger erarbeitet, wie groß fünf tägliche Portionen Obst und Gemüsesein müssen, damit der Körper fit und gesund bleibt. So wurde beispielsweise das Handmaß erklärt und die Kinder probierten aus, wie viel Obst oder Gemüse in ihre Hände passt- dabei stellten sie schnell fest, dass eine ganze Gurke oder eine Melone ein bisschen viel des Guten sind.
Mit viel Spaß und Eifer nahmen die Kinder am Programm teil, welches alle Sinne ansprach. Besonders hob Manuela Brieger hervor, wie viel die Kinder bereits über gesunde Ernährung wussten. Nur an der Umsetzung hapere es eben manchmal. Hier setzt auch der Kindergarten mit seiner Arbeit an. Die Villa Mercedes hat seit vergangenem Sommer ein Hochbeet, welches vor kurzem von Eltern und Kindern bepflanzt wurde. So wachsen im Kindergarten Tomaten, Gurken und Kürbisse, sowie verschiedene Beerensträucher. Demnächst wird zudem eine durch den Förderverein gestiftete Kräuterspirale errichtet und bepflanzt.
"So erleben die Kinder, dass Gemüse und Obst eine ganze Weile braucht um zu wachsen, dass die Pflanzen Pflege brauchen und auch die Verarbeitung mit Arbeit verbunden ist." berichtet KiTa-Leitung Anke Bornemann. "Uns ist wichtig, dass die Kinder wissen, woher unser Essen kommt und aktiv an der Pflege der Pflanzen beteiligt sind. Da passte der Workshop sehr gut in unser Konzept."
Im Anschluss an den Medienworkshop konnten die Kinder das Gelernte an einem reichhaltigen Obst- und Gemüsetisch selbst anwenden. So durfte sich jedes Kind fünf Portionen Obst und Gemüse in eine eigene Einkaufstüte einpacken und mit nach Hause mitnehmen.
Die REWE Region und der REWE-Markt in Burgdorf übernahmen alle anfallenden Kosten des Workshops und sponserten für den Tag Obst und Gemüse. Auch der Marktleiter Sven Fritsch nahm an dem Workshop teil und zeigte sich von der Initiative begeistert. Für die Kita war die Teilnahme an dem Workshop kostenfrei.
