Am Wochenende, Sonnabend, 28. Januar, von 10 bis 16 Uhr, und Sonntag, 29. Januar 2017, von 10 bis 14 Uhr bietet das Frauen- und Mütterzentrum in der Burgdorfer Wallgartenstraße 33/34 in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Burgdorf einen Intensivkurs zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen an.
Der Kurs findet im Johnny B statt und vermittelt in kurzer Zeit, wie sich Frauen in schwierigen Situationen behaupten und gegebenenfalls auch verteidigen können. Es handelt sich um das WEN-DO-Programm, in dem es darum geht, nicht nur Selbstverteidigungstechniken zu erlernen, sondern auch um die innere Einstellung sich in Gefahrensituationen zu verteidigen. Es sollen die eigenen Möglichkeiten und Grenzen kennengelernt und individuelle Stärken ausgebaut werden. Körperliche Fitness ist nicht notwendig.
Der Kurs richtet sich sowohl an jüngere als auch an ältere Frauen. Anmeldung und weitere Informationen über das Büro des Frauen- und Mütterzentrums, Telefon 05136/896979 oder per Mail an info@frauen-und-muetterzentrum.de.
