Der TSV Friesen Hänigsen bietet in der Zeit nach den Herbstferien wieder Kurse an. Erstmalig den Kurs "Pilates für einen starken Rücken".
Dieser Kurs umfasst 8 Mal 60 Minuten, er beginnt am Montag, 15. Oktober 2018, um 17:30 Uhr und findet statt im Gymnastikraum der Grundschule "Am Storchennest", Hänigsen. Ziel des Kurses ist es, durch ruhige, effektive Bewegungen aus dem Pilates mehr Körperbewusstsein zu schaffen, die Beweglichkeit zu vergrößern und Kraft aufzubauen. Mitzubringen sind ein Handtuch, ein flaches Kissen und Socken. Gymnastikmatten und Handgeräte sind in ausreichender Zahl vorhanden.Der Kurs wird geleitet von Julia Meyer.
Der Kurs "Rücken-fit" wurde gut angenommen. Er wird mit 8 Mal 60 Minuten fortgesetzt am Donnerstag, 18. Oktober 2018, Beginn 16:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule "Am Storchennest", Hänigsen. Für diesen Kurs sind nur wenige Plätze frei.
Ein weiterer Kurs "Body Workout" beginnt am Montag, 5. November 2018. Er endet am 17. Dezember 2018 Die Übungszeiten sind immer montags an sieben Übungstagen von 19 bis 20 Uhr in der Turnhalle der Grundschule "Am Storchennest", Hänigsen. Für diesen Kurs sind noch Plätze frei.
Anmeldungen nimmt die Turnabteilung des TSV Friesen Hänigsen per Mail an turnen@tsvfh.de oder unter Telefon 05147/350 entgegen. Weitere Infos sind unter www.haenigsen-turnen.de zu finden.
