Der Jahreswechsel ist für viele Menschen die perfekte Gelegenheit, um mit guten Vorsätzen ins neue Jahr zu starten. Ein Ziel, das oft ganz oben auf der Liste steht: Mehr Bewegung und ein gesünderer Lebensstil. Der Sportverein „Aktiv in Bewegung“ in Isernhagen bietet dafür die idealen Bedingungen – und das mit Charme, Qualität und einer ganz besonderen Atmosphäre.
Gesundheit im Fokus
Der Verein, der seine Sporträume an der Dorfstraße 80 in Isernhagen K.B. hat, ist mit über 135 Mitgliedern klein, aber umso engagierter. Der Schwerpunkt des Vereins liegt im Bereich Gesundheitssport. Ob Funktionstraining, Pilates, Yoga, Reha-Sport, Streching oder Fazientraining – „Aktiv in Bewegung“ deckt mit mehr als 20 Kursen ein breites Spektrum ab. Dabei richtet sich das Angebot an Menschen jeden Alters, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun oder bestehende Beschwerden lindern möchten.
„Unsere Kurse sind so konzipiert, dass jeder mitmachen kann, egal wie fit er ist“, erklärt Bettina Arndt, eine der vier zertifizierten Trainerinnen des Vereins. Qualität steht dabei an erster Stelle: Die Trainerinnen bilden sich regelmäßig weiter, um immer auf dem neuesten Stand der Sport- und Gesundheitswissenschaften zu bleiben.
Ehrenamt und Gemeinschaft
Ein weiteres Herzstück des Vereins ist das ehrenamtliche Engagement. Viele Mitglieder packen in ihrer Freizeit tatkräftig mit an. „Unser Verein lebt von der Gemeinschaft“, betont die Vereinsvorsitzende Susanne Zekri. „Ohne unsere Ehrenamtlichen wäre all das, was wir hier leisten, gar nicht möglich.“
Ein guter Vorsatz für 2025
Wer den Verein kennenlernen möchte, hat die Möglichkeit, eine kostenlose Probestunde zu besuchen. Weitere Informationen und Anmeldungen sind unter der Telefonnummer 01575/8878399 oder per Mail an info@aktiv-in-hannover.de möglich.
